'Yogatherapie - Gestärkt durchs Leben mit Yoga  Mit YOGATHERAPIE präsentiert Kate Hall ein Yoga-Programm gegen die Schmerzen und kleinen Leiden, die wir alle aus unserem Alltag kennen: Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich, Knie- und Hüftleiden oder Rückenschmerzen.   ➤ Auf DVD bestellen oder digital kaufen: https://EdelMotion.lnk.to/YogatherapieID ➤ Altersfreigabe: FSK Info-Programm  ➤ Mehr zu Fitness Friends bei Facebook: http://www.facebook.com/fitnessfriends ➤ Mehr zu Fitness Friends bei Instagram: https://www.instagram.com/fitnessfriends_de ➤ Fitness Friends-Kanal abonnieren: https://www.youtube.com/FitnessFriendsTV   Mithilfe von Kate Halls YOGATHERAPIE kannst du nicht nur deinen Körper und Geist stärken, sondern auch alltäglichen Beschwerden lindern und diesen vorbeugen. Das Programm hilft dir dabei, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren, Verspannungen zu lösen und somit gesund und gestärkt zu leben.  Diese DVD enthält 3x 30-Minuten-Yogatherapien, sowie 3x 10-Minuten-SOS-Workouts  BONUS: YOGA-EINFÜHRUNG: YOGA-ATMUNG, ERKLÄRUNG DER BANDHAS & DES YOGA-GURTS • CHAIR YOGA-WORKOUT •  3X MEDITATIONEN • FASZIENTRAINING FÜR DEINE FLEXIBILITÄT • TIPPS & ÜBUNGEN FÜR EINEN GESUNDEN & GESTÄRKTEN KÖRPER • INTERVIEW MIT KATE HALL  Note | Bei den Amazon-/iTunes-Links im Beschreibungstext handelt es sich um Affiliate-Links. Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eine geringfügige Provision - ihr zahlt dadurch selbstverständlich keinen Cent mehr.' 

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