'Rutina full body quema grasa para perder peso en casa. Ejercicios para mujeres y para hombres para tener un cuerpo tónico y delgado. Entrenamiento rápido en 15 minutos.  ⦿ - Calorías Quemadas:  70 - 190   ⦿ - Frecuencia de entrenamiento: realiza esta rutina 3 veces por semana    

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