'20 MIN INTENSE BOOTY PUMP WORKOUT - Fessier avec élastique'

'Salut la TeamFIIT !! On se retrouve pour un INTENSE BOOTY PUMP WORKOUT de 20 Minutes avec Elastic Band. Cette séance va vous permettre d\'avoir un booty musclé et des fessiers bombés. Ce booty workout comprend uniquement des exercices du bas du corps au poids du corps pour prendre du muscle et perdre le gras des jambes. Tu peux réaliser cet entrainement spécial fessier avec élastique à la maison directement dans ton salon. #bootyworkout #fessierbombé​ #elasticbandworkout  ▷ Retrouve notre échauffement complet de 5 minutes à faire avant chaque entrainement : https://youtu.be/HViusz_uY6I  ▷ Équipements : Barre Push Up: https://amzn.to/3rBXqmi Tapis d\'entrainement : https://amzn.to/3xbeBfA Elastic Band: https://amzn.to/3rzogLG Kit Haltères: https://amzn.to/3y7QGPz  ▷ Compléments Alimentaire : Whey Protein : https://tidd.ly/3ytSNgS Creatine : https://tidd.ly/3lBo25R BCAA : https://tidd.ly/37luJRg  ▷ Pour aller plus loin dans ton entrainement et tes objectifs : Calculateur de Calories Gratuit : https://www.subscribepage.com/mybodyfiit-calculateur Coaching & Suivi Personnalisé : https://mybodyfiit.com/coachings-suivis/  ▷ Rejoins le groupe privé OFFICIEL de la TeamFIIT: https://www.facebook.com/groups/mybodyfiit/  ABONNE TOI : https://www.youtube.com/c/MyBodyFIIT Instagram: https://www.instagram.com/mybodyfiit.ig​ Facebook: https://www.facebook.com/mybodyfiit​​​   DISCLAIMER :  Nous vous recommandons de consulter un médecin avant de commencer tout programme d\'entraînement. Vous devez être en bonne condition physique et mentale afin de pouvoir participer aux exercices. Vous devez être conscient et comprendre que lorsque vous participez à tout programme d\'exercice, il existe un risque de blessure physique. Si vous vous engagez dans nos séances d\'entraînements, vous acceptez de le faire à vos propres risques, de participer volontairement à ces activités, d\'assumer tous les risques de blessure pour vous-même. Nous déclinons toute responsabilité et ne pourrons accepter de recours pour tout dommage physique ou matériel lié à nos conseils, séances ou programmes d\'entraînements.' 

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