'Ben Abdulsamet ongan. Shredded brothers ın düzenlediği 80 Bin tl değerinde before after challenge, yani bac yarışmasında ben de vardım biliyosunuz. güncel form, kaç kiloyum, biraz yağ yaktık, biraz büyüdük, yani definasyon ve bulk yaptım. ufak soru cevap tarzı bir şey oldu. Video hoşuna gittiyse Beğenerek destek olabilirsin. ______________________________________________________ İnstagram Takip et : https://www.kisa.link/NUEe  Abone Ol : https://www.kisa.link/NUEf  ______________________________________________________ Sponsorluk ve iş birliği için: [email protected] ______________________________________________________                        *** DİĞER VİDEOLARIM *** 1750 KALORİ SHAKE TARİFİ : https://youtu.be/uHapRnrXvBU HIZLI VÜCUT GELİŞTİRME MANTIĞI : https://youtu.be/vfgwlWMIMwA 100₺ BİM SPORCU ALIŞVERİŞİ 2021 : https://youtu.be/GAequXkpFlM 24 SAAT KİLO ALMA BESLENMESİ : https://youtu.be/M-s4honaANU 1 YIL VÜCUT DEĞİŞİMİ | w/ Shredded Brothers : https://youtu.be/1gcdKtzX6rU ______________________________________________________             Merhaba Ben Abdulsamet Ongan, Youtube kanalımda vlog , antrenman , beslenme , bilgi , eğlence , motivasyon , komik , challenge ,  şarkı , fitness , bulk , definasyon , kilo alma , kilo verme , yağ yakma , fitness antrenman programı , fitness beslenme programı paylaşıyorum. Bu youtube kanalına sahip olduğum için, ve size birazda olsa motivasyon verdiğim için çok mutluyum.' 

Tags: challenge , Before , program , bulk , para , After , değişim , shredded brothers , vücut değişimi , Güzel , vücut , antrenman programı , kolay kas yapma , kaş , kilo almak , enes batur vücut değişimi , yağ yakmak , beslenme programı , protein tozu , supplementler , kilo vermek , kilo alma , definasyon , hacim , en iyi , reynmen , yarışma , Samet , Ongan , hediye , en çok , Abdulsamet ongan , 3 ay , 1 sene , 90 gün , 365 gün , kafalar vücut değişimi , ödül , bac yarışma , 80.000₺ , 80 bin , değişim fotografları , bac hazırlık , 1. ay

See also: girl , vari , build muscle , kettlebell , gym , run , 40 , exercis , butt , cardio at home

comments