'Patsy Kolhorn van www.jumpsport.nl maakte van haar grote hobby kangoo jumpen haar bedrijf. Het is uitermate leuk, gezond en effectief. Je kunt erop dansen, hardlopen en andersoortige oefeningen en trainingen mee doen. In 30 minuten is dit net zo effectief als een uur hardlopen. Zonder kans op blessures, zie ook www.grow.nl/jumpsport' 

See also: fat burning cardio , smukle cialo , tabata 30 , tried , Al , hu , Jumps , Well , gyms , female fitness

comments