'Muscles : Grand droit  Mouvement : A genoux, contracter les abdominaux pour enrouler le buste vers le sol.  Aime et partage !   Tu peux également visiter mon profile instagram : https://www.instagram.com/jeremie_spire_training/?hl=fr' 

See also: Total Master Fitness , choreo , �hiit , ernährung , bigg , Athlean X , lift , inspiration , abdos , dieta

comments