'Ejercicios para Brazos, Hombros, Pecho y Espalda con Mancuernas - Tonificar y Definir'

'Ejercicios con mancuernas para tonificar y definir los  brazos, el pecho, los hombros y la espalda en casa. Entrenamiento para hombres y mujeres para tener la parte superior del cuerpo delgada y sexy rápido.  ⦿ - Calorías Quemadas:  80 - 160  ⦿ - Frecuencia de entrenamiento: realiza esta rutina 3 veces por semana    

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