'RENFORCEMENT MUSCULAIRE A LA MAISON avec CHAISE & ELASTIQUE'

'Le confinement perdure, mais on arrête pas les séances de sport à la maison, très importantes pour garder la forme et le moral. Aujourd\'hui, on vous propose une séance de renforcement musculaire chez vous avec une chaise et un élastique.  #renforcementmusculaire #gymdouce #bodyreboot   

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