'Le Body Barre est un cours collectif visant à renforcer et à sculpter l\'ensemble du corps. Il s’agit d’un cours avec poids pour tonifier et améliorer votre condition physique de manière générale. Le Body Barre convient à toutes les personnes  L’objectif global d’un cours de Body Barre est d’améliorer la force et l’endurance des principaux groupes de muscles, tout en brûlant des calories. Une dépense énorme en calories (jusqu\'à 600 par cours !) pour faire fondre la graisse / Une amélioration de la force / Une amélioration de la condition physique générale / Sculpture et tonification de vos muscles / Une amélioration de la densité osseuse (contribue à la prévention de l\'ostéoporose)  The Body Barre is a group class aimed at strengthening and sculpting the whole body. This is a weight class to tone up and improve your overall physical condition. The Body Barre is suitable for all people The overall goal of a Body Barre class is to improve strength and endurance in major muscle groups, while burning calories. Huge expenditure of calories (up to 600 per class!) To melt fat / Improved strength / Improved overall physical condition / Build and tone your muscles / Improve bone density (contributes to prevention of osteoporosis)' 

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