'ABC Gym - Centro'

Posted Apr 28, 2022

'ABC Gym - Centro'

'. Seguíme en Instagram (@mindandbodybuilding) y Facebook (MindandBodyBuilding), para mas Entrenamientos, Recetas y Fitness Tips!  . Filmamos en 3730 Club (Cerviño 3730, Cap. Fed.) . El Short es de Split Alternative Wear (@splitalternativewear - Av. Sta Fe 2844, Cap. Fed.)  ABC GYM CENTRO  Elevación de piernas con peso 3 x 12 Tijeras 3 x 20 cada pierna Elevación de piernas juntas 3 x 15/17 TRISET:  Pase de pelota 3 x 20 Plank Inestable 3 x 1 minuto Superman 3 x 15/20  5. Oblicuos con polea 4 X 12 cada pierna 6. Situp con barra y extensión de pierna 4 x 20 (10 cada pierna)  ----------------  Planes de Entrenamiento Generales: www.mindandbodybuilding.life Planes de Entrenamiento Personalizados: [email protected]' 

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