'Ejercicios sin saltos para adelgazar y tonificar todo el cuerpo en casa. Rutina de entrenamiento total body a bajo impacto para hombres y mujeres para quemar grasa y bajar de peso rápido.  ⦿ - Calorías Quemadas:  170 - 320  ⦿ - Frecuencia de entrenamiento: realiza esta rutina 4 veces por semana    

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