'O nosso professor Eliomar Fonseca traz para o #AlphaPlay dessa semana 5 dicas de exercícios no Cross Over. Marca aquela amiga que vai colar contigo e corre para a Alpha para pôr em prática. Ah! Se tiver dúvida pergunta aqui!  

Tags: alphafitness , RedeAlphaFitness , AlphaPlay

See also: podcast , glute workout , merengue , Kraftsport , mona vale , kangoojumps , brust , bajar de peso , Vision Fitness , cel

comments