'Sırt kaslarınızı çalıştırmak için pek çok hareket var ancak bunları bir önem sırası var. İşte sırasıyla en verimli 5 sırt hareketi.  Aklınıza takılan soruları yorumlara yazmayı unutmayın.  Instagram : @berkaykoc_fitness Facebook : /BerkayKocPT' 

Tags: fitness , Workout , body , training , body building , vücut geliştirme , spor salonu , nasıl kas yapılır , antrenman , kas büyütme , nasıl vücut yapılır

See also: mic , tono , ni , weight loss tips , �exercise � , płaski brzuch , vücut geliştirme , shape , fitness journey , bigg

comments