'Me levanto a las 2:30 am  Entreno a las 4 am Y muchas más rutinas de su día que pongo a prueba desde mi propia perspectiva.  ¿lo conseguire?   Asi ha sido la rutina de Mark Wahlberg que he llevado a cabo:  • 2:30 a.m. -  (levantarse)  • 2:45 a.m. -  (Rezar) - UCDM • 3:15 a.m. -  (desayuno 1)  • 3:45 a.m. -  (Entrenamiento 1) - Workout 1    - Pesas - [hombro-espalada] • 5:30 a.m. -  (desayuno 2) • 6:00 a.m. -  Ducha 1 • 8:00 a.m. - Snack 1- calabacin al microondas • 9:30 a.m. -  Yoga vs GOLF • 10:30 a.m. - Snack 2 - platano • 11:00 a.m. - Work time - Trabajo en ordenador (4life) • 1:00 p.m. - COMIDA • 2:00 p.m. - Network marketing (freelife4you) • 3:30 p.m. - Snack 3-  huevo duro • 4:00 p.m. - ( Entrenamiento 2) - Workout 2  - Pesas -[ biceps- triceps] • 5:30 p.m. - CENA • 7:30 p.m. - A dormir' 

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