'Was erwartet euch im Video? Ein 40-minütiges „Roots“-Workout mit Yoga- und Pilates-Elementen zur Stärkung der Core-Muskeln und für eine bessere Flexibilität von Fernanda Brandão. Dieses Video war Teil des FITBOOK Move Jam 2020.   Abonniert hier unseren Kanal: http://bit.ly/2HlPiig Folgt uns auf Pinterest: https://www.pinterest.de/fitbook/  Und noch viel mehr gibt’s auf: www.fitbook.de' 

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