'6 Bauchübungen in 14 Minuten | Home Workout | Für Zuhause | Ohne Geräte | Fitness Lounge'

Posted Apr 8, 2022

'Andrea Goethling präsentiert effektives HOME WORKOUT in der FITNESS LOUNGE! Bauchmuskel-Training für die Sommerfigur ganz ohne Geräte? Andrea Goethling, Trainerin vom centrovital Spa & Sportclub zeigt Euch wie es geht! Rollt nur schnell die Fitness-Matte im Zimmer aus und startet dann Euer Training! Hier gibt es weitere Informationen und Videos zum Thema Immunsystem stärken ➥ https://gesundheitslounge.de/korper-seele/ #Fitness_Lounge | #Bauchtraining | #Bauchübungen | #Immunsystem_stärken | #Übungen_für_Zuhause | #Bauchmuskeltraining | #Home_Workout Habt Ihr die Übungen ausprobiert? Habt auch Ihr gute Übungen für Zuhause? Antwortet uns in den Kommentaren. Wir freuen uns. Möchtet ihr mehr über Ernährung, ganzheitliche Gesundheit, Wohngesundheit und einen bewussteren Lebensstil erfahren? Besucht mich und meine Experten auf meinem Online Magazin und lernt uns und unsere nachhaltigen Themen genauer kennen! Herzlichst, Eure Nicole! Die Gesundheitslounge ist ein Projekt der brainworkers & more GmbH, mehr Informationen dazu gibt es im Impressum. Hier geht es zu unserer Website. Mehr als nur eine Website. Online Magazin ➥ https://gesundheitslounge.de/ Schaut doch mal was sonst noch so bei uns passiert. Facebook ➥ https://www.facebook.com/gesundheitslounge.de/ Habt Ihr uns bereits uns schon hier besucht? Instagram ➥ https://www.instagram.com/gesundheitsloungeberlin/ Unser Impressum ➥ https://gesundheitslounge.de/impressum/ Themeninhalte 0:00 Weitere Informationen findest Du in der Beschreibung. 0:53 Übung 1 2:03 Übung 2 4:16 Übung 3 5:37 Übung 4 8:27 Übung 5 11:00 Übung 6'

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