'Ein Sixpack ist nicht nur eine Frage der Ästhetik: Ein trainierter Bauch beugt Rückenschmerzen vor und stärkt deinen Bewegungsapparat. Kaya Renz, ihres Zeichens Coach und Athletin, hat für dich ein 10 minütiges Bauchworkout ohne Geräte vorbereitet. Die Bodweight-Übungen haben es in sich, versprochen. Also: Bring deine Bauchmuskeln beim Live-Workout zum Brennen, auf geht\'s!   Du hast noch mehr Energie? Hier sind noch mehr Workouts von der FIT FOR FUN:  10 Minuten TRX-Live-Workout: Ganzkörper-Training mit Coach Curtis  

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