'Kurzhantel-Workout für Zuhause! Massive Brust und Rücken aufbauen!'

'Hey Sportsfreunde!   Für das heutige Rücken/Brust-Workout benötigst du Kurzhanteln, eine Hantelbank und ein Handtuch. Du kannst direkt 1:1 mitmachen!!! Wir gehen bei diesem Training insbesondere auf die Technik und die Qualität der Ausführung ein um deine Muscle-Mind-Connecktion aufzubauen. Also versuchen, eine Verbindung vom Kopf zu Muskel aufzubauen.   Wenn du noch keine Kurzhantel oder Bank hast, empfehle ich dir diese.   Meine Kurzhantelstangen: https://amzn.to/2P8ZnYx   Meine Hantelbank: https://amzn.to/3v1EWvU  Mein PreWorkout Booster: https://amzn.to/3tFJpEb   Teilnahmebedingungen Die Teilnahme am Gewinnspiel von Benjamin Regli Fitness, ist kostenlos und richtet sich ausschließlich nach diesen Teilnahmebedingungen.  Ablauf des Gewinnspiels Dauer des Gewinnspiels vom 21.04.2021, 20 Uhr bis zum 05.05.2021 20 Uhr.  Um am Gewinnspiel teilzunehmen,   1. ziehe das Workout durch!   2. motiviere dein Umfeld und teile das Workout auf  FACEBOOK oder Screenshot auf deiner INSTAGRAM STORY und verlinke uns @Benjamin_Regli_Fitness .  3. markiere einen Freund in den Kommentaren, der das Workout durchziehen soll.  Nach Teilnahmeschluss eingehende Einsendungen werden bei der Auslosung nicht berücksichtigt.  Pro Teilnehmer nimmt nur eine übermittelte Anmeldung am Gewinnspiel teil. Es ist strengstens untersagt, mehrere Facebook/Instagram Profile zur Erhöhung der Gewinnchancen zu verwenden.  Die Teilnahme am Gewinnspiel ist kostenlos.  Teilnahmeberechtigt sind natürliche Personen, die Ihren Wohnsitz in Deutschland und das 14. Lebensjahr vollendet haben. Die Teilnahme ist nicht auf Kunden des Veranstalters beschränkt und nicht vom Erwerb einer Ware oder Dienstleistung abhängig.  Nicht teilnahmeberechtigt am Gewinnspiel sind alle an der Konzeption und Umsetzung des Gewinnspiels beteiligte Personen und Mitarbeiter des Betreibers. Zudem behält sich der Betreiber vor, nach eigenem Ermessen Personen von der Teilnahme auszuschließen, wenn berechtigte Gründe vorliegen, beispielsweise  (a) bei Manipulationen im Zusammenhang mit Zugang zum oder Durchführung des Gewinnspiels, (b) bei Verstößen gegen diese Teilnahmebedingungen, (c) bei unlauterem Handeln oder (d) bei falschen oder irreführenden Angaben im Zusammenhang mit der Teilnahme an dem Gewinnspiel.  Gewinn, Benachrichtigung und Übermittlung des Gewinns  Preise #GEWINN 1 1 x Dose Raw Pre Workout Booster  #GEWINN 2 1 x CD von DJ Mix Show von DJ Matze Ihring  #GEWINN 3 1 x Radio7 Trainingshandtuch   Die Ermittlung der Gewinner erfolgt nach Teilnahmeschluss im Rahmen einer auf dem Zufallsprinzip beruhenden Verlosung unter allen Teilnehmern. Ist das Gewinnspiel mit einer Aufgabe verknüpft, kommen ausschließlich diejenigen Teilnehmer in die Verlosung, welche die Aufgabe korrekt durchgeführt haben.  Die Gewinner der Verlosung werden zeitnah über das nachfolgende Video informiert.  Ein Umtausch, eine Selbstabholung sowie eine Barauszahlung des Gewinns sind nicht möglich.  Eventuell für den Versand der Gewinne anfallende Kosten übernimmt der Betreiber. Mit der Inanspruchnahme des Gewinns verbundene Zusatzkosten gehen zu Lasten des Gewinners.   Meldet sich der Gewinner nach einer Frist von 2 Wochen nicht, kann der Gewinn auf einen anderen Teilnehmer übertragen werden.  Der Veranstalter behält sich ausdrücklich vor, das Gewinnspiel ohne vorherige Ankündigung und ohne Mitteilung von Gründen zu beenden. Dies gilt insbesondere für jegliche Gründe, die einen planmäßigen Ablauf des Gewinnspiels stören oder verhindern würden.  Datenschutz Für die Teilnahme am Gewinnspiel ist die Angabe von persönlichen Daten notwendig.  Der Veranstalter weist darauf hin, dass sämtliche personenbezogenen Daten des Teilnehmers ohne Einverständnis weder an Dritte weitergegeben noch diesen zur Nutzung überlassen werden.  Eine Ausnahme stellt das für die Durchführung des Gewinnspiels beauftragte Unternehmen Benjamin Regli Fitness dar, welches die Daten zum Zwecke der Durchführung des Gewinnspiels erheben, speichern und nutzen muss.  Im Falle eines Gewinns, erklärt sich der Gewinner mit der Veröffentlichung seines Namens  einverstanden. Dies schließt die Bekanntgabe des Gewinners auf der Webseite des Betreibers und seinen Social Media Plattformen mit ein.  Der Teilnehmer kann seine erklärte Einwilligung jederzeit widerrufen. Nach Widerruf der Einwilligung werden die erhobenen und gespeicherten personenbezogenen Daten des Teilnehmers umgehend gelöscht.  YouTube Disclaimer Diese Aktion steht in keiner Verbindung zu YouTube und wird in keiner Weise von YouTube gesponsert, unterstützt oder organisiert.  Anwendbares Recht Fragen oder Beanstandungen im Zusammenhang mit dem Gewinnspiel sind an den Betreiber zu richten. Kontaktmöglichkeiten finden sich im Impressumsbereich der Gewinnspiel App.  Das Gewinnspiel des Betreibers unterliegt ausschließlich dem Recht der Bundesrepublik Deutschland. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.  Viel Glück und Erfolg wünscht das Team von Benjamin Regli Fitness' 

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