'Caminar en casa para adelgazar y quemar grasa de todo el cuerpo. Rutina para principiantes de power walk para bajar de peso y tonificar el cuerpo rápido. Ejercicios de cardio de bajo impacto para ponerse en forma en el menor tiempo posible.  ⦿ - Calorías Quemadas:  238 - 396  ⦿ - Frecuencia de entrenamiento: realiza esta rutina 4 veces por semana   

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