'nach einer kleinen Aufwärmphase musste der Sandsack dran glauben! Und es läuft: nach einer Woche sind 3,6 Kg weg! Weiter so!' 

Tags: fitness , Workout , exercise , loss , weight , Personal Training , friends , time , Fitness (Magazine)

See also: jump rope training , love , Z Health , supplements , 06 , jump rope workout beginner , spor , Wasps , adelgazar en casa , ejercicios en casa

comments