'Gym renforcement avec élastique'
'Exercices de renforcements musculaires avec élastiques ( ou écharpes !) Conseil : prendre 5 à 10 min pour s\'échauffer avant de faire cette séance et particulièrement les épaules.'
See also: school , weight lifting , ab workout , sandrine arcizet , bodyweight training , Z Health , freeze dry , group training , cha , muscu
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