'Willkommen zum Fitness ABC,  heute geht\'s um das EMS Training.  Wie es funktioniert, ob es wirklich etwas bringt und auf was geachtet werden muss.  Es ist ein spannendes Thema wenn es darum geht ohne viel Aufwand Muskeln aufzubauen und in Shape zu kommen. Aber es ist nicht ganz so einfach wie gedacht, ein wenig Mithilfe braucht der Traumbody dennoch. Da viel Interesse bezüglich diesem Thema besteht wird auch nochmal ein Video kommen in dem ich in einem EMS-Studio die professionellen Ganzköper-EMS-Anzüge testen werde. Die Hometrainer habe ich bereits getestet und ja es gibt davon Muskelkater. Dennoch verwende ich EMS-Trainer nie alleine sondern immer in Kombination mit einer gesunden Ernährung und zusätzlichen Trainingseinheiten im Fitnessstudio.  Meine EMS-Hometrainer waren bis jetzt immer von der Marke bodify, https://bodify.me/  Und jetzt ganz viel Spaß beim Video ansehen! Eure Viki  Meine Seiten:  Website - http://goo.gl/ZEAZfH  Instagram - https://www.instagram.com/viktoriia.fitness  Meine Musik: https://www.epidemicsound.com/campaig...  Es handelt sich hierbei um einen Affilate-Link, bei Abschließen eines Abos erhalte ich einen Monat umsonst.' 

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