'core antrenmanı Güzel ve güçlü karın kasları ve bel inceltme egzersizleri Arıyorsanız, Videoda etkili, bel fıtığından ve bel ağrılarından koruyan çok faydalı 7 core Antrenman hareketleri bulabilirsiniz. Bu idman ile hem bir six pack ve ayrıca merkez bölgesi antrenmanı Yapıyorsunuz. kor ve bel karın kası eritme sporu    Video hoşsuna gittiyse ve faydalı bulduysan beğenmeyi unutma. Teşekkürler  ►Abone Olun: http://goo.gl/lXwkBJ  ►Antrenman Öncesi Dinamik Isınma ve Esneme: https://bit.ly/2VUlnXW  ►Evde Spor Aletleri ve Fitness hareketleri Videoları: https://bit.ly/2Ks8nSD  ►Ekipmansız Antrenman programı Videoları:  https://bit.ly/2UKPuze  ►TRX Antrenman - Egzersiz Çekme Kayışı Videoları: https://bit.ly/2JqR0kA  ►Abone Olun: http://goo.gl/lXwkBJ ►Facebook:https://www.facebook.com/professional.personal.trainer ►Instagram: https://www.instagram.com/pro.personal.trainer/  Personal Trainer Izzet Yüksel ►Website: http://www.pro-personal-trainer.de/  ►Abone ol animasyon: https://bit.ly/3djN2Hm  00:00 Intro 00:19 1. Core Egzersizi 00:33 2. Core Egzersizi 00:49 3. Core Egzersizi 01:11 4. Core Egzersizi 01:21 5. Core Egzersizi 01:39 6. Core Egzersizi 02:06 7. Core Egzersizi 02:21 Kombinasyon   #coreantrenman #karınegzersizleri #karınegzersiz' 

Tags: bel inceltme egzersizleri , karın yağları eritme egzersizleri , karın egzersizleri , karın kası egzersizleri , Izzet Yüksel , karın kası antrenmanı , karın eritme egzersizleri , alt karın kası hareketleri , karın yağlarını eritme , bel ağrısı egzersizleri , karın kasları egzersizleri , core antrenmanı , merkez bölgesi antrenmanı , kor egzersizleri , Core Antrenman hareketleri , Karın ve Bel Bölgesi İçin egzersiz , bel ağrısı hareketleri , bel karın egzersizleri , bel sırt karın egzersizleri

See also: abdominal , MEIKO , mark wahlberg workout , tabata , Affiliates , AV , burn calories , ol , routine , healthy recipes

comments