'Am liebsten willst du alles auf einmal: mehr Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Schnelligkeit. Dann solltest du die Dinge nicht nur selbst in die Hand nehmen, sondern auch in Bewegung bringen - bei unserem freestyle-Kurs Move It Hier packst du die schweren Geräte an und arbeitest mit Kettlebells, Corebags und dem Vollgummirohr ViPR®. Die verschiedenen Trainingsgeräte sehen zwar massig aus, sind aber vielseitiger einsetzbar als du erwartest. Egal, ob Einsteiger oder Fortgeschrittener, mit Move It bieten wir dir ein abwechslungsreiches Allround-Workout, das dich so richtig in Bewegung bringt.  Du willst mehr? Du bekommst mehr! 19:00 Uhr YogaFlow mit Katha https://youtu.be/4tG704VdL-Q  Zu unserem kompletten Live-Workout Kursplan: https://www.fitnessfirst.de/Live-Workouts  #MotivatedByFitnessFirst' 

See also: Class , zen dude fitness , jump , Pull Ups , nutrition , weightloss , extreme � , kai greene , bodybuilding , Wasps

comments